人気ブログランキング | 話題のタグを見る

こごみ堂ノオト☆vol.2 kogomidou.exblog.jp

ここちよいカラダ、ココロ、暮らし


by コゴミ
カレンダー
S M T W T F S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

ナチュラルストレッチ@Umiのいえ 5/10

こんにちは!
横浜・妙蓮寺のちいさな整体院こごみ堂 店主のまえだです001.gif


ちょっとご無沙汰してしまいました。
5月に入ってなんやかや、なんとなくあわただしい毎日です。


おかげさまでストレッチの講座もいくつかしてきました!


5/10に行ったストレッチクラスの模様は、
Umiのいえのブログに載せていただいたのでぜひみてくださいね!

こちらは妊婦さんもゆるゆると参加できるクラスです。
子連れもOK!


日々疲れがたまりがちな、腕・肩や腰を中心に気持ちよ~く伸ばしていきます。
月1度のリラックスタイムにいかがですか??
by kogomi_dou | 2012-05-19 16:09 | ストレッチ講座