2013年 09月 05日
O脚改善プロジェクト ②
こんにちは!
連投になりますが、「こごみ堂」 まえだです。
KちゃんのO脚改善プロジェクトの2回目を行いました。
この週は立ち仕事が多かったとのこと。
足が疲れてくると、足の裏の床との設置面もゆがみやすいですし、
膝にも力が入りやすくなります。
前回と比べ、すぐに「目に見えて改善!」というわけには行きませんが、
骨盤のゆがみは大分とれているようです。
膝の間は、本日は7.5センチ。
前回より広がっていますが、むくみがすっきりしているということもあります。
こちらが施術後の写真。
膝の間はわかりにくいですが、骨盤調整をしたため、太もも部分がスッキリと!
膝の間は6.5センチ。1センチ減です。
膝だけでなく、ふくらはぎが外に張る部分の調整と、足首部分の調整もじっくりと必要のようです。
日常生活では、緊張すると膝に力が入りやすくなるので、膝を軽くゆるめるように意識をしてもらうよう、お伝えしました。
O脚がきっかけではありますが、
股関節や足首の動きが変わることで、むくみや冷えにも変化があらわれたり、
足もすっきりしてくるといいですね!
連投になりますが、「こごみ堂」 まえだです。
KちゃんのO脚改善プロジェクトの2回目を行いました。
足が疲れてくると、足の裏の床との設置面もゆがみやすいですし、
膝にも力が入りやすくなります。
前回と比べ、すぐに「目に見えて改善!」というわけには行きませんが、
骨盤のゆがみは大分とれているようです。
膝の間は、本日は7.5センチ。
前回より広がっていますが、むくみがすっきりしているということもあります。
膝の間はわかりにくいですが、骨盤調整をしたため、太もも部分がスッキリと!
膝の間は6.5センチ。1センチ減です。
膝だけでなく、ふくらはぎが外に張る部分の調整と、足首部分の調整もじっくりと必要のようです。
日常生活では、緊張すると膝に力が入りやすくなるので、膝を軽くゆるめるように意識をしてもらうよう、お伝えしました。
O脚がきっかけではありますが、
股関節や足首の動きが変わることで、むくみや冷えにも変化があらわれたり、
足もすっきりしてくるといいですね!
by kogomi_dou
| 2013-09-05 12:14
| お手あて