こごみ堂ノオト☆vol.2 kogomidou.exblog.jp

ここちよいカラダ、ココロ、暮らし


by コゴミ
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こごみ堂 6月のお知らせ


こんにちは♪
おてあて&手しごと「こごみ堂」まえだ です


新しい土地に移って数週間経ちました。

近所の田んぼに水が入り、苗の緑がさわやかです。

カエルの鳴き声と共に日々過ごしています。



これから梅雨の時期。

カラダが重く、疲れやすく感じる季節ですね。

そんなときは湯たんぽの再登場!

ほっとしたあたたかさが

こころもカラダもゆるめてくれます。

じっくりと本など読んでゆったり過ごすのもおすすめ。

また、逆に汗をかくほど動くとスッキリしますよ♪


それでもとれない不調などは

お手当を受けにいらしてくださいね。



●お出かけサロン 受付可能日

横浜 6/15(木) 6/17(金) 6/22(木)
 

新宿 6/21(水) 6/27(火)


☆時間はお問い合わせください。


●ゆるゆるじっくり陳式太極拳クラス
 6/20(火)
 14001530 @Umiのいえ ¥2160
 予約:Umiのいえ 045-324-8737 

https://coubic.com/uminoie/369193



●その他

 6/10 横浜にて「和の頭蓋仙骨療法 ベーシック講座」開催

 6/24 千葉にて「和の頭蓋仙骨療法 ベーシック講座」開催

6/27,7/4 鷺ノ宮にて「和の頭蓋仙骨療法 ベーシック講座(2日間コース)」開催


☆詳しくは和のお手当て会のページをご覧ください。


♪♪ 最後までお読みくださってありがとうございます 今月もよい日々を ♪♪


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# by kogomi_dou | 2017-06-07 15:06 | お知らせ
こんにちは。
まだ妙蓮寺在住「こごみ堂」 まえだです。


先日、右足の不調で施術を受けられた方。
膝の周辺に違和感があり、
歩き方がいつもと、違う
からだもバランスが、崩れてる感じ、
とのこと。


筋・筋膜療法の見方をメインに
膝周辺のバランス調整と
そこから下肢、股関節、背部へとつながるラインを整えるように。


ご本人も
カバンの掛け方など、
思い当たることはあるようで、
その日は仕事のストレスの話などもお聞きして終了。


昨日お会いしたら
「よくなったよ!」
と。


うれしいことです。


あまり知られていませんが、
バランス調整、結構得意です(笑)


からだがラクだと
それだけでストレス減♪


のびやかにいきましょ^_^






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# by kogomi_dou | 2017-05-07 09:07 | お手あて

こんにちは♪
お手あて&手しごと「こごみ堂」(@横浜 妙蓮寺)まえだ です


本日、5月3日はこごみ堂が生まれた日です。

おかげさまで12周年を迎えることができ、

たくさんのみなさんに感謝です。


干支ひとまわりの年を重ねた今年、

新たなスタートを切るために、

横浜から小田原に移転します。


より、自然を感じる暮らしをしつつ

それをみなさんにお伝えできればと思っております。


いろんな準備のため、

おうちサロンはしばしお休みしますが、

横浜・東京での仕事は継続しますので、

個人セッションをご希望の方は、

横浜 Umiのいえ か 新宿 サロン・ド・ソロラ

での施術となりますので、どうぞご了承ください。

レンタルサロンでの施術は通常+1000円いただいておりますが、

当面はこの分はサービスさせていただきますので、

ご遠慮なくお問い合わせくださいませ。


若葉の美しいこの季節。

みなさまにとりましても、輝かしい時間となりますよう。



●5月のお休み
 5/4(木)~5/5(金) 5/13(土)~5/14(日) 5/18(木)~5/20(土)

 *5/11、12は神戸出張 5/23~26は奄美出張のためこの期間も不在です。



●ゆるゆるじっくり陳式太極拳クラス
 
5/31(水) 14001530 @Umiのいえ ¥2160
       予約:Umiのいえ 045-324-8737 https://coubic.com/uminoie/369193



●その他
 5/11 神戸にて「ゆるゆるじっくり太極拳講座」開催!

 5/12 神戸にて「和の頭蓋仙骨療法 ベーシック講座」開催!

 5/25 奄美にてベーシック講座受講済みの方向けにおさらい会を行ってきます。

その他各地でのおさらい会ナビゲーターや身体感覚講座のアシスタントを行ってきます。

引越の準備をしつつですが、各地のみなさんとお会いできるのは楽しみです。

そろそろ農繁期、田んぼや菜園の準備も始まります。

あちこちで元気をもらってきます!



♪♪ 最後までお読みくださってありがとうございます 今月もよい日々を ♪♪


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# by kogomi_dou | 2017-05-03 13:34

焙煎はじめました

こんにちは♪
横浜・妙蓮寺「こごみ堂」 まえだです。

しばしブログのアップをお休みしてましたが、
元気で営業中です^_^


コーヒーは生鮮食品!
というお話を聞き、
友達で焙煎を始めた人もおり、
(自家用ね)
私もやってみることに!

まだまだ味が
酸っぱかったり、苦かったり
試行錯誤中。

しかし、
やはり、香りがとてもよいです♪
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# by kogomi_dou | 2017-04-15 10:06 | たべもののこと

こんにちは♪
お手あて&手しごと「こごみ堂」(@横浜 妙蓮寺)まえだ です


桜の花も咲き始め、新しい年度が始まりましたね。

新しいことや、出会いがたくさんありますように。

春は気が上がりやすい季節でもあります。

なんだか落ち着かなくて、

寝つきが悪い、眠りが浅い 方も多いようです。

家に帰ってから首元に湯たんぽ、そして

夜はPCやスマホをみない日もつくるといいかもしれませんね。

また逆にいくら眠っても疲れが取れない、という方は、

腰の後ろの腎臓のあたりを温めましょう。

あとはよく歩いて、汗をかいてみること。

お試しくださいませ。



4月のお休み
 
4/8(土) 4/9(日) 4/28(金)~4/30(日)



●出張・サロンドソロラ(新宿)での施術のご希望も承ります。
 ☆出張
 HPやメールで ①お名前 ②TEL・メール ③ご希望日時 ④施術コースをお知らせください。
 折り返しご連絡いたします。
 料金は、施術代+出張費1000円+交通費実費 となります。

 ☆サロン・ド・ソロラ(新宿駅徒歩8分、大久保駅徒歩3分)
 HPやメールで ①お名前 ②TEL・メール ③ご希望日時 ④施術コースをお知らせください。
 折り返しご連絡いたします。
 料金は、通常の施術代+1000円となります。 



●ゆるゆるじっくり陳式太極拳クラス
 
4/5(水) 14001530 @Umiのいえ ¥2160
       予約:Umiのいえ 045-324-8737 https://coubic.com/uminoie/369193



●その他
 
4/22,23 代々木公園で行われるアースデーに

Umiのいえ クラニオセイクラルセラピー体験ブースがでます! セラピストが集結して、おひとりに対して複数でお手当しますよー。

私も23日の午前は手伝いに行く予定です。

地球にやさしい、地球を考えるブースがたくさん!

おいしいものやライブもあります。

どうぞお越しください♪



♪♪ 最後までお読みくださってありがとうございます ♪♪


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# by kogomi_dou | 2017-04-05 10:20 | お知らせ
こんばんわ♪
お手あて&手しごと「こごみ堂」(@横浜 妙蓮寺)まえだ です。

まだまだ肌寒い日もありますが、
とりどりの花が咲き始めたこの頃。
タンポポの黄色や、木蓮のつぼみもふくらみ始めました。

春は、酸味や苦みもおいしく感じる季節。
柑橘類の酸味は、からだを目覚めさせ、
野草の苦みは冬にたまったものをデトックス。

食事でも春を感じましょう♪



●3月のお休み
  3/17(金)~3/19(日)



●出張・サロンドソロラ(新宿)での施術のご希望も承ります。
 ☆出張
 HPやメールで ①お名前 ②TEL・メール ③ご希望日時 ④施術コースをお知らせください。
 折り返しご連絡いたします。
 料金は、施術代+出張費1000円+交通費実費 となります。

 ☆サロン・ド・ソロラ(新宿駅徒歩8分、大久保駅徒歩3分)
 HPやメールで ①お名前 ②TEL・メール ③ご希望日時 ④施術コースをお知らせください。
 折り返しご連絡いたします。
 料金は、通常の施術代+1000円となります。 



●ゆるゆるじっくり陳式太極拳クラス
  3/6(月) 14:00~15:30 @Umiのいえ ¥2160
       予約:Umiのいえ 045-324-8737 https://coubic.com/uminoie/369193



●その他
 冬の間、「ベーシックセミナー」や「お手当て講座」など、お手当をお伝えする機会を多くいただきました。
 お手当は受けても気持ちよいのですが、やる側もほっこりリラックスできます♪
 セミナーや講座は、Umiのいえほか各地で開催しております。
 Umiのいえ HPもご覧くださいねー。 http://www.uminoie.org/p/blog-page_1568.html


♪♪ 最後までお読みいただいてありがとうございます ♪♪

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# by kogomi_dou | 2017-03-01 23:16 | お知らせ
こんにちは♪
お手あて&手しごと「こごみ堂」(@横浜 妙蓮寺)まえだです。


今月のわら細工の会「円座」の課題は

「流し雛」

台は「桟俵(さんだわら)」といって米俵の両端につけるものを
ひっくり返して、流し雛に。

雛祭りは女の子の成長を祈る行事でありますが、
その雛を流すということは、
身についた厄を落とす、という役割があるそうです。

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こんな感じにしあがりました。

2年くらい前につくったときよりは上達したかな?

中のお人形さんたちも手作りです。


雛まつりがすんだら、
中のディスプレイを変えて
他の季節も楽しめそうです♪



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# by kogomi_dou | 2017-02-05 10:06
こんにちは。

久々のわら細工です。
去年は縄をたくさん綯ったので、
「みご」(稲の実を落とした穂の部分)が、たまってきました。

そこで、卓上のほうきを制作。

こんな感じです。

たまあに、お分けしております。
タイミングがあえば、ぜひどうぞ♪

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# by kogomi_dou | 2017-02-03 11:20 | 日本のよきもの

こんにちは♪
お手あて&手しごと「こごみ堂」(@横浜 妙蓮寺)まえだ です。


梅の花は「かぐ」といわずに「きく」とのこと。
鼻でクンクンせずに、頬骨のあたりでふわっと香りを感じてみる。

すると不思議。

なんだか頬骨が上がって頬もほんのり赤みがさして美人さんに!

そんな体験をした、昨日の「身体感覚講座」でした。

梅の花の時期は、頭蓋がゆるみ始める頃だそうです。
からだがゆるみ始め、左右差も出ていろいろ不安定になる時期。
左右差をうまくとると、中心軸がどっしりでて浮かれすぎない、とのこと。
とはいえ、春はウキウキなんだか気持ちも弾みます。
今日は節分、明日は立春。
自分の中の「鬼」は今日追い出して、
明日から、中心はしっかりと、そとはふんわりと楽しみたいものですね。


動き始めた今が、メンテナンスしどきです。
どうぞお越しください。



●2月のお休み
  2/11(土) 2/12(日) 2/16(木) 2/18(土) 2/19(日) 2/26(日)



●出張・サロンドソロラ(新宿)での施術のご希望も承ります。
 ☆出張
 HPやメールで ①お名前 ②TEL・メール ③ご希望日時 ④施術コースをお知らせください。
 折り返しご連絡いたします。
 料金は、施術代+出張費1000円+交通費実費 となります。

 ☆サロン・ド・ソロラ(新宿駅徒歩8分、大久保駅徒歩3分)
 HPやメールで ①お名前 ②TEL・メール ③ご希望日時 ④施術コースをお知らせください。
 折り返しご連絡いたします。
 料金は、通常の施術代+1000円となります。 



●ゆるゆるじっくり陳式太極拳クラス
  2/6(月) 14:00~15:30 @Umiのいえ ¥2160
       予約:Umiのいえ 045-324-8737 https://coubic.com/uminoie/369193



●その他
 ☆「和の頭蓋仙骨療法ベーシックセミナー」の担当をいたします。
 2/13(月)、2/27(月) 各日10:00~14:00 2日間コース (@所沢)
 2/16(木) 9:30~17:30 (@横浜 Umiのいえ)
 お仕事で日常で使える「和のお手当て」を学んでみませんか?
 人を自分を癒す手のチカラ。 手が変わると料理の味やいろんな感覚も変わります。
 受講後のフォローアップも充実しています。 手でできることを深めてみたい方、ぜひどうぞ。
 どちらもまだ受付中です。(日程合わない方は、他の日程・講師の講座もあります)
 詳しくは「和のお手当て会」HPをご覧ください。 http://cranio.uminoie.org/

 ☆生活クラブの冊子「生活と自治」2月号に お手当てのことが紹介されました。
  「みて、ふれて、楽しむ時間」のコーナーです。 よろしかったらご覧ください。

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今月もよい日々でありますように


♪♪ 最後までお読みくださってありがとうございます ♪♪




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# by kogomi_dou | 2017-02-03 10:48 | お知らせ
こんばんわ。
お手あて&手しごと「こごみ堂」(@横浜 妙蓮寺)まえだです。

「ねこ」知ってますか?
(ニャンコさんでなく)

長野の南木曽地方につたわる防寒具だそうです。
背中だけの綿入れはんてん。

昨年、わら細工の会にいったときに、
「つくったのー」
という方がいらして、
着せてもらったら、なんともあたたかい!

そして、着物をほどいてつくったとのことなので生地の感じもよいし、
しかも中は真綿(絹の綿)を薄く入れてあるので
薄くて軽い!

ダウンとは違ったほんのりとしたあたたかさ。

いやー、絹ってすごいです。

古い着物はあったので、真綿を購入して作成です。
(暮れから準備してたんですが、ようやくつくれました。)
 

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 こんな感じです。
 
 見にくいですが、中央に「背守り」つけてみました。

 「背守り」があると、なんだか背中がピシッとスッキリした
 気分になります。

 これ1枚中に着ていると背中がほんわりあたたかく、
 肩のハリが少しラクになる気がします。







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 こちらが購入した「真綿」。
 
 「帽子真綿」というやつで、帽子のような形をしています。

 国内で繭から真綿を取る、というところはほとんどないとかで、
 中国産だそうですが。

 うすーくはがして使います。

 乾燥した指に、絹糸がまとわりついてしまったりしましたが、
 触り心地がとてもよろしい。

 まだ残っているので、いくつか綿入れをまたつくろうかな。

 


着物もそうですが、古いものはやはり素材がいいですね。
触れても、着ても気持ちがよい。
そして気持ちが落ち着くし、身を正したくなる。

そんなことを改めて思いました。
 

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# by kogomi_dou | 2017-01-08 22:33 | 日本のよきもの