こごみ堂ノオト☆vol.2 kogomidou.exblog.jp

ここちよいカラダ、ココロ、暮らし


by コゴミ
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カテゴリ:お知らせ( 134 )

こんにちは♪おてあて&手しごと「こごみ堂」まえだ です。


10/7にダンスの作品展が終了し、
稲刈り・脱穀とあわただしい10月の前半を過ごしておりました。


ようやくお仕事モードです。


急に肌寒くなり、からだもビックリしていませんか?


そんなときはがまんをせず、重ね着・温め。

うちでは冬のパジャマや暖房器具がお目見えしました。

ほこほこ ゆったり。


いろんな疲れも出てくる季節です。

お手当もどうぞ受けてみてくださいね。



●お出かけサロン 受付可能日
 横浜  10/19(木) 10/20(金) 10/26(木) 10/27(金)

 ☆時間はお問い合わせください。

●ゆるゆるじっくり陳式太極拳クラス
  10/17(火) 14:30~16:00 @Umiのいえ ¥2160 
  予約:Umiのいえ 045-324-8737 https://coubic.com/uminoie/369193

●その他 
 年末に藁でお正月飾りをつくる講座をUmiのいえ等でやる予定です。
 詳細が決まりましたら、またお知らせします。
 縄ない、わらじづくり等のワークショップご希望の方もどうぞご相談ください。


♪♪ 最後までお読みくださってありがとうございます 今月もよい日々を ♪♪

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by kogomi_dou | 2017-10-15 14:58 | お知らせ
こんにちは♪
おてあて&手しごと「こごみ堂」まえだ です


あっというまに9月も半ばを過ぎてしまいました。

今日は新月。

旧暦では、8月1日。

今年は閏月があったので、

季節の巡りがちょっと違うようです。

涼しい日と、暑い日と

まだまだ落ち着かないかもしれませんが、

からだは秋・冬の準備を始めています。

「首」とつく部分を冷やさぬように。

涼しい日は、重ね着や湯たんぽを。


温かさがうれしい季節になりますね。


●お出かけサロン 受付可能日

横浜  9/21(木)18:00以降

     9/28(木)、29(金) 

☆時間はお問い合わせください。


●ゆるゆるじっくり陳式太極拳クラス *9月は終了しました
 10/17(火)
 14:30~16:00 @Umiのいえ ¥2160  
 予約:Umiのいえ 045-324-8737 

https://coubic.com/uminoie/369193



●その他

 9/6~9/9 出羽三山神社の神子(みこ)修行に行ってまいりました。

 洸詢(コウジュン)という神子名をいただきました。

 これからどんなお役目があるのかわかりませんが、なにかにお役にたてればと思っております。

 おしごとや暮らし(や、人となり)は相変わらずですので、これからもどうぞよろしくお願いいたします。



♪♪ 最後までお読みくださってありがとうございます 今月もよい日々を ♪♪


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by kogomi_dou | 2017-09-20 10:45 | お知らせ

こごみ堂 6月のお知らせ


こんにちは♪
おてあて&手しごと「こごみ堂」まえだ です


新しい土地に移って数週間経ちました。

近所の田んぼに水が入り、苗の緑がさわやかです。

カエルの鳴き声と共に日々過ごしています。



これから梅雨の時期。

カラダが重く、疲れやすく感じる季節ですね。

そんなときは湯たんぽの再登場!

ほっとしたあたたかさが

こころもカラダもゆるめてくれます。

じっくりと本など読んでゆったり過ごすのもおすすめ。

また、逆に汗をかくほど動くとスッキリしますよ♪


それでもとれない不調などは

お手当を受けにいらしてくださいね。



●お出かけサロン 受付可能日

横浜 6/15(木) 6/17(金) 6/22(木)
 

新宿 6/21(水) 6/27(火)


☆時間はお問い合わせください。


●ゆるゆるじっくり陳式太極拳クラス
 6/20(火)
 14001530 @Umiのいえ ¥2160
 予約:Umiのいえ 045-324-8737 

https://coubic.com/uminoie/369193



●その他

 6/10 横浜にて「和の頭蓋仙骨療法 ベーシック講座」開催

 6/24 千葉にて「和の頭蓋仙骨療法 ベーシック講座」開催

6/27,7/4 鷺ノ宮にて「和の頭蓋仙骨療法 ベーシック講座(2日間コース)」開催


☆詳しくは和のお手当て会のページをご覧ください。


♪♪ 最後までお読みくださってありがとうございます 今月もよい日々を ♪♪


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by kogomi_dou | 2017-06-07 15:06 | お知らせ

こんにちは♪
お手あて&手しごと「こごみ堂」(@横浜 妙蓮寺)まえだ です


桜の花も咲き始め、新しい年度が始まりましたね。

新しいことや、出会いがたくさんありますように。

春は気が上がりやすい季節でもあります。

なんだか落ち着かなくて、

寝つきが悪い、眠りが浅い 方も多いようです。

家に帰ってから首元に湯たんぽ、そして

夜はPCやスマホをみない日もつくるといいかもしれませんね。

また逆にいくら眠っても疲れが取れない、という方は、

腰の後ろの腎臓のあたりを温めましょう。

あとはよく歩いて、汗をかいてみること。

お試しくださいませ。



4月のお休み
 
4/8(土) 4/9(日) 4/28(金)~4/30(日)



●出張・サロンドソロラ(新宿)での施術のご希望も承ります。
 ☆出張
 HPやメールで ①お名前 ②TEL・メール ③ご希望日時 ④施術コースをお知らせください。
 折り返しご連絡いたします。
 料金は、施術代+出張費1000円+交通費実費 となります。

 ☆サロン・ド・ソロラ(新宿駅徒歩8分、大久保駅徒歩3分)
 HPやメールで ①お名前 ②TEL・メール ③ご希望日時 ④施術コースをお知らせください。
 折り返しご連絡いたします。
 料金は、通常の施術代+1000円となります。 



●ゆるゆるじっくり陳式太極拳クラス
 
4/5(水) 14001530 @Umiのいえ ¥2160
       予約:Umiのいえ 045-324-8737 https://coubic.com/uminoie/369193



●その他
 
4/22,23 代々木公園で行われるアースデーに

Umiのいえ クラニオセイクラルセラピー体験ブースがでます! セラピストが集結して、おひとりに対して複数でお手当しますよー。

私も23日の午前は手伝いに行く予定です。

地球にやさしい、地球を考えるブースがたくさん!

おいしいものやライブもあります。

どうぞお越しください♪



♪♪ 最後までお読みくださってありがとうございます ♪♪


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by kogomi_dou | 2017-04-05 10:20 | お知らせ
こんばんわ♪
お手あて&手しごと「こごみ堂」(@横浜 妙蓮寺)まえだ です。

まだまだ肌寒い日もありますが、
とりどりの花が咲き始めたこの頃。
タンポポの黄色や、木蓮のつぼみもふくらみ始めました。

春は、酸味や苦みもおいしく感じる季節。
柑橘類の酸味は、からだを目覚めさせ、
野草の苦みは冬にたまったものをデトックス。

食事でも春を感じましょう♪



●3月のお休み
  3/17(金)~3/19(日)



●出張・サロンドソロラ(新宿)での施術のご希望も承ります。
 ☆出張
 HPやメールで ①お名前 ②TEL・メール ③ご希望日時 ④施術コースをお知らせください。
 折り返しご連絡いたします。
 料金は、施術代+出張費1000円+交通費実費 となります。

 ☆サロン・ド・ソロラ(新宿駅徒歩8分、大久保駅徒歩3分)
 HPやメールで ①お名前 ②TEL・メール ③ご希望日時 ④施術コースをお知らせください。
 折り返しご連絡いたします。
 料金は、通常の施術代+1000円となります。 



●ゆるゆるじっくり陳式太極拳クラス
  3/6(月) 14:00~15:30 @Umiのいえ ¥2160
       予約:Umiのいえ 045-324-8737 https://coubic.com/uminoie/369193



●その他
 冬の間、「ベーシックセミナー」や「お手当て講座」など、お手当をお伝えする機会を多くいただきました。
 お手当は受けても気持ちよいのですが、やる側もほっこりリラックスできます♪
 セミナーや講座は、Umiのいえほか各地で開催しております。
 Umiのいえ HPもご覧くださいねー。 http://www.uminoie.org/p/blog-page_1568.html


♪♪ 最後までお読みいただいてありがとうございます ♪♪

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by kogomi_dou | 2017-03-01 23:16 | お知らせ

こんにちは♪
お手あて&手しごと「こごみ堂」(@横浜 妙蓮寺)まえだ です。


梅の花は「かぐ」といわずに「きく」とのこと。
鼻でクンクンせずに、頬骨のあたりでふわっと香りを感じてみる。

すると不思議。

なんだか頬骨が上がって頬もほんのり赤みがさして美人さんに!

そんな体験をした、昨日の「身体感覚講座」でした。

梅の花の時期は、頭蓋がゆるみ始める頃だそうです。
からだがゆるみ始め、左右差も出ていろいろ不安定になる時期。
左右差をうまくとると、中心軸がどっしりでて浮かれすぎない、とのこと。
とはいえ、春はウキウキなんだか気持ちも弾みます。
今日は節分、明日は立春。
自分の中の「鬼」は今日追い出して、
明日から、中心はしっかりと、そとはふんわりと楽しみたいものですね。


動き始めた今が、メンテナンスしどきです。
どうぞお越しください。



●2月のお休み
  2/11(土) 2/12(日) 2/16(木) 2/18(土) 2/19(日) 2/26(日)



●出張・サロンドソロラ(新宿)での施術のご希望も承ります。
 ☆出張
 HPやメールで ①お名前 ②TEL・メール ③ご希望日時 ④施術コースをお知らせください。
 折り返しご連絡いたします。
 料金は、施術代+出張費1000円+交通費実費 となります。

 ☆サロン・ド・ソロラ(新宿駅徒歩8分、大久保駅徒歩3分)
 HPやメールで ①お名前 ②TEL・メール ③ご希望日時 ④施術コースをお知らせください。
 折り返しご連絡いたします。
 料金は、通常の施術代+1000円となります。 



●ゆるゆるじっくり陳式太極拳クラス
  2/6(月) 14:00~15:30 @Umiのいえ ¥2160
       予約:Umiのいえ 045-324-8737 https://coubic.com/uminoie/369193



●その他
 ☆「和の頭蓋仙骨療法ベーシックセミナー」の担当をいたします。
 2/13(月)、2/27(月) 各日10:00~14:00 2日間コース (@所沢)
 2/16(木) 9:30~17:30 (@横浜 Umiのいえ)
 お仕事で日常で使える「和のお手当て」を学んでみませんか?
 人を自分を癒す手のチカラ。 手が変わると料理の味やいろんな感覚も変わります。
 受講後のフォローアップも充実しています。 手でできることを深めてみたい方、ぜひどうぞ。
 どちらもまだ受付中です。(日程合わない方は、他の日程・講師の講座もあります)
 詳しくは「和のお手当て会」HPをご覧ください。 http://cranio.uminoie.org/

 ☆生活クラブの冊子「生活と自治」2月号に お手当てのことが紹介されました。
  「みて、ふれて、楽しむ時間」のコーナーです。 よろしかったらご覧ください。

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今月もよい日々でありますように


♪♪ 最後までお読みくださってありがとうございます ♪♪




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by kogomi_dou | 2017-02-03 10:48 | お知らせ
こんばんわ♪
お手あて&手しごと 横浜・妙蓮寺「こごみ堂」 まえだです。

師走! ・・・と思ったらもう1週間経ってしまいました。
今年も12月に入るとなんだか気持ちが慌ただしくなります。
落ち着いて 落ち着いて。
それでもとにかく走り抜けられる気力と体力が持ちますように。

新たな年のスタートを切る前に
からだのメンテナンス、ぜひお越しください♪


●12月のお休み
  12/11(日) 12/18(日) 12/25(日)
  年末年始のお休み 12/30(金)~1/3(火)

●出張・サロンドソロラ(新宿)での施術のご希望も承ります。
 ☆出張
 HPやメールで ①お名前 ②TEL・メール ③ご希望日時 ④施術コースをお知らせください。
 折り返しご連絡いたします。
 料金は、施術代+出張費1000円+交通費実費 となります。

 ☆サロン・ド・ソロラ(新宿駅徒歩8分、大久保駅徒歩3分)
 HPやメールで ①お名前 ②TEL・メール ③ご希望日時 ④施術コースをお知らせください。
 折り返しご連絡いたします。
 料金は、通常の施術代+1000円となります。 


●ゆるゆるじっくり陳式太極拳クラス
  12/12(月) 13:30~15:00 @Umiのいえ ¥2160
       予約:Umiのいえ 045-324-8737 https://coubic.com/uminoie/369193


●その他
  Umiのいえで「藁で編むお正月飾り作りワークショップ」を行います。(おかげさまで満席です)
  12/27、28 10:30~12:30 3000円(プラス税)
  ただいまキャンセル待ちです。 
https://coubic.com/uminoie/154004

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*写真のお飾りは小さいタイプです。



♪♪ 最後までお読みくださってありがとうございます ♪♪

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by kogomi_dou | 2016-12-07 21:53 | お知らせ
こんにちは。
お手あて&手しごと「こごみ堂」(@横浜・妙蓮寺)まえだです。

12/13(火)に
お手あて仲間であり、ヨガのインストラクターもされている
「ひなたの部屋」のタァちゃんのお手伝いで

笑顔で働きたいママのフェスタ2016in東京(@飯田橋)
http://tomoe.life/3431#booth


に、和のクラニオ ゆるゆるおてあて隊として参加してきます♪

フェスタは入場無料!
事前にWEB入場予約をするとプレゼントももらえるそうですよー。


タァちゃんと、助産師でお手あて人・パンも焼くめぐちゃんとワタシは
27.ひなたの部屋 のブースにおります☆

和のクラニオおてあて 15分1000円の特別価格です!

気になっていたけど受けたことなかった~!
なかなか機会がなくて!

という方、チャンスですよ!!

事前予約も受けております。↓↓↓
https://coubic.com/teateroom/269956

詳しくは

◎てあて整体セラピー◎「ひなたの部屋」タァのブログ ~西多摩☆福生のてあてサロン~
http://ameblo.jp/coco-yoga-teate/entry-12222347017.html


をご覧くださいね~~。


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by kogomi_dou | 2016-11-27 12:36 | お知らせ
こんばんわ♪
お手あて&手しごと 横浜・妙蓮寺「こごみ堂」 まえだです。

暑い暑いといっていたら、いつの間にかコートが恋しい季節に。
今年はなかなか季節にからだが追いついていかない気がします。
気温差もそうですが、いろんなことが目まぐるしく変化しています。
そんなときは、どうぞ、ゆったりできる時間を。

からだがゆるむと、気持ちも少し変わります。

年末でさらに忙しくなる前のお越しをおすすめします♪


●11月のお休み
  11/23(水)~11/25(金)


●出張・サロンドソロラ(新宿)での施術のご希望も承ります。
 ☆出張
 HPやメールで ①お名前 ②TEL・メール ③ご希望日時 ④施術コースをお知らせください。
 折り返しご連絡いたします。
 料金は、施術代+出張費1000円+交通費実費 となります。

 ☆サロン・ド・ソロラ(新宿駅徒歩8分、大久保駅徒歩3分)
 HPやメールで ①お名前 ②TEL・メール ③ご希望日時 ④施術コースをお知らせください。
 折り返しご連絡いたします。
 料金は、通常の施術代+1000円となります。 


●ゆるゆるじっくり陳式太極拳クラス
  11/8(火) 13:30~15:00 @Umiのいえ ¥2160
       予約:Umiのいえ 045-324-8737 https://coubic.com/uminoie/369193


●その他
  11/28(月)は千葉でも太極拳クラスがあります。 お近くの方ぜひどうぞ! 子連れOKです! 初心者歓迎!
  https://coubic.com/chibauminoie/113327
  最近、太極拳づいてます。
  近所に住む方に個人レッスンも始めました。
  何人か集まれば出張レッスンもできますので、ご興味ある方はご相談ください。




♪♪ 最後までお読みくださってありがとうございます ♪♪

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by kogomi_dou | 2016-11-06 22:51 | お知らせ
こんばんわ♪
お手あて&手しごと 横浜・妙蓮寺「こごみ堂」 まえだです。

日も短くなり、なんだかもの悲しく感じる秋。
からだも閉まり始めて、心も少し内向きになってきます。
そんなときは、ゆっくりとひとりの時間を楽しむのもまたよいものです。
お手当てを受けてのんびりするのもおススメです。

夏の疲れをいやしに、どうぞお越しください。

●10月のお休み
  10/8(土)~10/10(日)、10/29(土)

●出張・サロンドソロラ(新宿)での施術のご希望も承ります。
 ☆出張
 HPやメールで ①お名前 ②TEL・メール ③ご希望日時 ④施術コースをお知らせください。
 折り返しご連絡いたします。
 料金は、施術代+出張費1000円+交通費実費 となります。

 ☆サロン・ド・ソロラ(新宿駅徒歩8分、大久保駅徒歩3分)
 HPやメールで ①お名前 ②TEL・メール ③ご希望日時 ④施術コースをお知らせください。
 折り返しご連絡いたします。
 料金は、通常の施術代+1000円となります。 


●ゆるゆるじっくり陳式太極拳クラス
  太極拳発祥の地「陳家溝」で生まれた陳式太極拳の初歩をお伝えします。
  基本的な動きをじっくりやるので初心者でもOKです。 からだの芯が整ってじんわり汗をかきます。
  10/17(月) 14:00~15:30 @Umiのいえ ¥2160
       予約:Umiのいえ 045-324-8737 https://coubic.com/uminoie/369193


●その他
  踊りのツアーも無事終了し、大地のエネルギーをたくさんいただいてきました。
  手しごともぼちぼちと再開。
  足腰をたくさん使うと手の感覚もだいぶかわってくるのが不思議。

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♪♪ 最後までお読みくださってありがとうございます ♪♪
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by kogomi_dou | 2016-10-02 21:58 | お知らせ