こごみ堂ノオト☆vol.2 kogomidou.exblog.jp

ここちよいカラダ、ココロ、暮らし


by コゴミ
プロフィールを見る
画像一覧
カレンダー
S M T W T F S
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

春が近づくと

e0192203_13382316.jpgこのところ寒い日が続きますね。

乾燥せいか、鼻の奥がなんだかヘンです。
おまけに、目もしょぼしょぼします。

これは、もしや花粉の前兆??


「早い」とおっしゃる方もいるでしょうが、私の場合
本格的シーズンに入る前の、木々が目を覚ましだすころに

いったん「花粉症」のような症状がでます。

うーん、結構あたまが重だるい。


そんなわけで、「エキナセア」のハーブティーの登場です。(写真)


「マスクいらず」のインディアンハーブで、免疫力アップに効くといわれるハーブティー。

大体からだが弱っているときに、花粉の症状もでやすいので、
風邪とともに花粉症の初期のころに大活躍です。

こういうときは、からだを冷やし、湿をためる甘いものも控えたほうがいいのですが、
なかなかです。(汗)
[PR]
by kogomi_dou | 2010-01-16 13:48 | からだのこと